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Patates accordéons 🌱 Ingrédients pour la marinade: - 2 càs d’huile d’olive - 1 càc de sel - 1/2 càc de poivre - 1 càc de paprika fumé - Herbes séchées au choix Cuisson: 45-50 minutes à 180 degrés. Bon appétit. 😘

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Steak de lentilles 🌱 Ingrédients: - 300g de lentilles vertes - 1 carotte - 1 oignon blanc - 1 pomme de terre - 600ml d’eau - 100g de fécule de maïs (ou farine) - 2 càs de sauce soja - 1 càc de paprika fumé - 1 càc d’herbes de provence - Sel et poivre (au goût) Bon appétit 😘

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Pain sans gluten de ma maman 🌱   ingrédients: ⁃            50g de poudre d’amandes ⁃            150g de flocons d’avoine ⁃            40g de graines de chia ⁃            40g de psyllium ⁃            70g d’oléagineux (noisettes, cajou, noix) ⁃            25g de graines de courge ⁃            25g de graines de tournesol ⁃            2g de sel ⁃            1 càs d’huile d’olive ⁃            400ml d’eau bouillante   Former une boule, puis cuisson 1 h à 180 degrés.   Bon appétit ❤️

Le plus dûr quand tu es végan, c’est de devoir constamment se justifier… 🫠 Je te partage des recettes et des conseils pour végétaliser ton alimentation tous les jours, donc n’oublie pas de t’abonner 😘

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